INI LOH! DAMPAK POSITIF DAN NEGATIF DARI REBAHAN

-
    Pasti kalian baca tulisan ini saat rebahan ya? AYO NGAKU?! HEHEH. Menurut riset rebahan paling banyak di lakukan oleh remaja, karena remaja adalah masa di mana emosi kita sulit terkendali. Kalau aku pribadi jarang banget rebahan guys! Sekalinya rebahan waktu tidur malam harinya. Aku memang sulit untuk rebahan, kalau rebahan pasti sakit mata. Aneh bukan? eheh maaf jadi basa-basi nih, jadi intinya di tulisan ini aku akan menjelaskan sedikit opini serta fakta yang aku dapatkan dari buku dan sumber internet lainnya. 
    Rebahan menjadi salah satu kegiatan favorit banyak orang. Banyak orang menganggap rebahan itu sebagai hobby apalagi sekarang jamannya serba di rumah saja. Di balik rebahan ternyata ada dampak positif dan negatifnya lho. Dampak positifnya sebagai berikut:

1. Meriklekskan tubuh
    Setelah sepanjang hari melakukan aktivitas padat memanglah pas untuk beristirahat atau rebahan. Namun, jangan sampai tidak mandi juga setelah melakukan aktivitas sepanjang hari hihihi.

2. Membuat otot yang kaku menjadi lebih rileks
      Sama dengan nomor satu, rebahan juga dapat merilekskan otot-otot yang kaku. 

3. Pikiran menjadi tenang
        Dalam rebahan kalian punya waktu untuk sendirian atau istilahnya me time . Dalam me time kita dapat menenangkan pikiran. Hilangkan overthink dan mulai berpikir positif agar hidup lebih bermakna. EAAA.


Dampak negatif:

Sebenarnya ada banyak dampak negatif, tapi yang paling sering terjadi adalah hilangnya rasa semangat  seseorang. Sehingga dia selalu merasa malas dan keinginan rebahan melonjak tinggi. 


Segitu dulu ya kawan-kawan. Jikalau mau request tulisan yang mau di bahas bisa DM ke instagram @meitafridayy atau di kolom komentar. Terima kasih.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hidupkan Mimpi dengan Belajar di Rumah bersama Ruang guru

-
Gambar
Om swastyastu, Assalamualaikum, Namo Budaya, salam kebajikan, Shalom. Halo semua! Perkenalkan nama saya Putu Meita Pridayanti bisa dipanggil Meita atau Meta ya heheh, saya bersekolah di SMP Negeri 2 Kediri Tabanan Bali. Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan Bali, kan? heheh. Sebelumnya, kalian pasti punya mimpi baik mimpi jangka pendek ataupun jangka panjang. Mimpi itu bukan hanya sekadar impian tapi hal yang harus kita capai. Seperti ungkapan quotes yang aku buat. "Mimpi bukan hanya sekadar sebuah ucapan tapi deretan proses yang panjang." -meitafridayy           Hmm, di masa pandemi ini kalian pada ngapain? melanjutkan mimpi di tempat tidur? hahahah. Kalau aku pribadi lebih banyak menghabiskan waktu di luar, EH TAPI KAN HARUS DI RUMAH AJA, GIMANA SIH? Santai, maksudnya di luar kamar hahah. Aku tetap ingin melanjutkan mimpi-mimpiku dengan tetap produktif di rumah saja. Aku bercita-cita ingin menjadi Menteri Pendidikan dan Diplo...
Baca selengkapnya

CARA PALING AMPUH MENGONTROL RASA MALAS

-
HEY KAMU! IYA KAMU! YANG SEDANG MENATAP TULISAN INI, CIEE JANGAN LANGSUNG SALAH FOKUS YA HEHEH. KALI INI AKU AKAN MEMBAHAS MENGENAI RASA MALAS.      1. HINDARI KASUR ATAU LESEHAN      2. FOKUS DAN KONSENTRASI      3. SIAPKAN ENERGI  4. SEMANGAT 5. JANGAN LUPA BERDOA      Hmmm, sepertinya hanya segitu saja. Ini biasanya aku terapin kalau aku mulai ngerasa malas gitu. Jadi tergantung juga terhadap diri kalian masing-masing ya teman-teman. Sampai jumpa! 
Baca selengkapnya

BELAJAR ONLINE ? GIMANA SIH RASANYA ?

-
Gambar
  BELAJAR ONLINE ? GIMANA SIH RASANYA ? Penulis: Putu Meita Pridayanti Masa pandemi membuat kegiatan yang melibatkan banyak orang terhenti tak terkecuali dengan kegiatan belajar mengajar terutama di sekolah atau di perguruan tinggi. Sudah sejak bulan Maret 2020 pembelajarn secara tatap muka dihentikan agar dapat menghentikan penyebaran Covid-19. Pembelajaran tatap muka digantikan dengan pembelajaran jarak jauh atau singkatnya PJJ. Belajar secara daring menggunakan alat elektronik seperti handphone , laptop ataupun jenis alat elektronik yang lain. Selain menggunakan alat elektronik dibutuhkan juga kuota internet, aplikasi belajar online seperti Classroom , Zoom, Google Meet, Google Form dan masih banyak inovasi penunjang belajar online lainnya. Sudah hampir satu tahun kita belajar dari rumah, saya sendiri sudah bisa beradaptasi dengan keadaan karena menurut saya belajar online itu menyenangkan kita lebih banyak mempunyai waktu untuk berkarya dan bereksplorasi, belajar online j...
Baca selengkapnya